Analiza wzorców komunikacji
Zaznacz sytuacje (checkboxy po lewej), które chcesz przeanalizować. Niezaznaczone sytuacje będą służyć jako dodatkowy kontekst.
Analiza oparta na sprawdzonych metodach psychoterapeutycznych
Łączymy podejścia NVC, Gottmana, CBT i techniki deeskalacji, aby zaproponować jasne, praktyczne kroki dopasowane do Twojej sytuacji.
To narzędzie edukacyjne — nie zastępuje psychoterapii ani porady specjalisty.
Treść dialogu zostanie przesłana do analizy AI (Anthropic Claude). Nie wpisuj danych wrażliwych ani danych osób trzecich bez ich zgody.
Trudna rozmowa? Przygotuj się!
Napisz o czym chcesz porozmawiać, a Dalej Lama doradzi jak poprowadzić rozmowę, żeby zwiększyć szanse na porozumienie.
Prześlij swoją opinię
Dodatkowe uwagi (opcjonalnie)
Diamenty